博鱼体育跆拳道的起源及发展历史介绍 跆拳道的起源及发展历史介绍 PAGE / NUMPAGES 跆拳道的起源及发展历史介绍 跆拳道的起源及发展历史介绍 起源 在跆拳道没有正式命名之前，韩国徒手的搏击流派有很多。名称也有跆跟、手搏、唐手、托肩、花郎道等。从 20 世纪 50 年代起， 其内涵风格以及名字均得到规范和统一。“跆拳道”一词，是 1955 年由韩国的崔泓熙将军所创，他退伍以后，在跆拳道中融合民间元 素，最后成型。 发展 第二次世界大战后，朝鲜自卫术再度兴起，从异国他乡回归故土的朝鲜人也将各国的武道技艺带回本国，逐渐与跆拳道融为一体。 1955 年 4 月 11 日，由韩国各界著名人士组成的名称制定委员会，包括崔泓熙少将 ( 韩国第三军管区司令员 ) ，李享根陆军大将 ( 国军联合参谋总长 ) ，国会副议长，国会议员，著名企业家，著名武馆馆长等提出了各自的名称。通过无记名的投票，一致通过了崔泓熙将军 提出的 跆拳 二字。由此，产生了“跆拳道”。从此，结束了唐手、空手及各种朝鲜古典武道等名称混杂的局面，朝鲜的武道开创了新世界，跆拳道开始了它的历史创造。 1961 年 9 月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为全国运动会正式竞赛项目。 1972 年，国际跆拳道联盟总部迁到加拿大的多伦多。 跆拳道于 1988 年汉城奥运会时列为为示范比赛项目 ; 于 1992 年的巴塞罗那奥运会开始被列为试验比赛项目 ; 到 2000 年的悉尼奥运会成为奥运正式比赛项目。 1989 年，韩国世界跆拳道联盟首次在北京举行跆拳道培训班， WTF跆拳道首次作为竞技体育被介绍到中国。 1992 年 10 月 7 日，中 国跆拳道筹备小组成立。 1995 年  5 月，共有  22 个单位  250 多名运动员参加了在北京体育 大学举行的第一届全国跆拳道锦标赛，从此，跆拳道运动在中国迅速发展起来。 1995 年 8 月正式成立了中国跆拳道协会，魏纪中当选为第一任协会主席。 1995 年 11 月，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟 WTF接纳为正式会员。 前进步 标准实战姿势开始，两脚成斜马步，两手握拳置于胸前。前进时后脚蹬地向前迈步，身体侧转成另一侧斜马步，可连续进行。这是前进步中的一种上步，注意拧腰转髋。前进时，后脚蹬地，前脚向前滑行称为前滑步 ; 后脚蹬地，前脚向前跳跃称为前跃步。前滑步和前跃步属于前进步，是主动进攻时采用的步法。 后退步 由标准的实战姿势开始，前脚掌用力蹬地，后脚先退后一步，前脚随地后退，两脚以及身体仍保持原来姿势。若前脚掌蹬地后，后脚沿地向后滑行一步，前脚随即同样向后滑行一步，两脚以及身体仍保持原来的姿势，叫做后滑步退。这种步法可以拉开和对手的距离，避开对方的进攻，准备做反击动作。 后撤步 从标准实战姿势开始，以后脚前脚掌为轴，前脚抬起向后经后脚内侧向后撤一步，形成和原来相反的实战姿势。后撤步可根据实战需要左右变化，调整与对方的相对距离博鱼体育，准备进行攻击或反击。 跳换步 由标准的实战姿势开始，两脚同时蹬地使身体腾空，空中两脚前后交换，同时转体 ; 落地时身体姿势成另一侧的准备姿势。跳换步的腾空不宜高，略离地即可 ; 换步时，要拧腰转髋，迅速敏捷，其目的是干扰对方的攻防思路，选择适于自己进攻的方位和转换自己身体的得分部位使对方不能得分。 1、腿法为主，拳脚并用 由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，使得跆拳道是以腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的 70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。 2、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段 跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心，要求速度快，力量大，击打效果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。 在跆拳道的练习当中，要求在气势上给人以威严的感觉，练习者 常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究 资料证明，人在无负荷工作时， 10%的肌肉会由于发声使他们的收缩 速度提高 9%，在有负荷工作时更是可以提高 14%。这就是为什么在 比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼 吸，可以使人体内部的阻力减小，提高动作速度，集中精力，使动 作发挥出更大的威力。 4、以刚制刚，方法简练 受跆拳道精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打，接触防守，躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术，或采取以攻对攻，以攻代防的技术。 5、礼始礼终，内外兼修 在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好博鱼体育、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。 看了“跆拳道的发展历史”的人还看了：

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