开云老师主持，邀请浙江大学普通生跆拳道队的两位冠军进行冠军对话。他们分别是来自化学院的2020级本科生

　　活动第一个环节是冠军辅导，视频展示比赛精彩瞬间后，两位冠军分别分享了自己选择跆拳道的初心，多年练习的收获与体会，并勉励同学们坚持体育锻炼，参与全民健身，以强健体魄迎接成长挑战。

　　随后进入了第二个环节:求是太极扇教学。民传教研室查苏生老师对同学们进行了深度的教学，通过基础动作教学、视频学习、亲身示范、分解动作指导、重难点动作巩固练习等多种方式方法开展教学，教学详细高效开云，同学们获益匪浅。

　　在冠军辅导环节，姚远扬同学分享了自己练跆拳道的心路历程:“一开始练跆拳道的时候只是当做一个锻炼身体的手段，但随着学习的深入，跆拳道的精神内核，以及高层级比赛的热血氛围深深地吸引了我。对跆拳道的喜爱支撑我完成了一次次高强度的训练，战胜了一个个值得尊敬的对手。眨眼已是九年时光，这段时间里我有过欢喜，有过失望，有过跌倒一轮游，也曾站上过最高领奖台，感谢我的教练，队友给我带来的支持，浙大跆拳道队始终是我的精神故乡。”

　　刘雅茹同学从热梗“旋风少女”引入，从坚持和突破两个方面讲述了自己练习跆拳道十年来的心得与体会。她指出，练习跆拳道带来的不仅是强健的体魄和各项荣誉，更让“礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈”的跆拳道精神厚植于心。同学们在各项体育运动中可能也会遇到各种困难和障碍，但只要能坚持不懈，久久为功，不断突破，挑战自我，就能收获体育运动的快乐、锤炼坚韧不拔的意志品质。

　　第四期“冠军之夜”活动一方面给同学们展示了跆拳道运动的魅力，不仅让同学们对跆拳道有了更深入的认识与了解，更将跆拳道精神的种子种在同学们心中；另一方面通过求是太极扇的教学带动同学们广泛参与太极运动，对于传承和发扬传统武术具有深远意义。“冠军之夜”活动旨在带领同学们积极参加体育锻炼，深入了解各项民传体育运动，让全校师生进行体育锻炼的习惯蔚然成风，敬请期待下一期“冠军之夜”活动！

　　可以在浙大体艺APP辅导站进行预约，计算打卡次数；也可以现场报名学习。返回搜狐，查看更多